Fizioterapie pentru Tendinita

Fizioterapie pentru Tendinita

 

Fizioterapia vizeaza, in final, imbunatatirea calitatii vietii.

Obiectivele de reabilitare pentru tendinita sunt:

  • ·         Ameliorarea simptomelor
  • ·         Sa va mentineti sau imbunatatiti puterea musculara
  • ·         Sa mentineti aptitudinile generale
  • ·         Promovarea prevenirii vatamarilor corporale
  • ·         Sa fiti in siguranta pentru a va intoarce la activitatile sau sporturile originale

 

Tipul de tratament de fizioterapie pe care il veti primi va depinde de tipul specific de tendinita pe care il aveti.

 

Fizioterapeutul dumneavoastra poate folosi o combinatie de oricare dintre urmatoarele proceduri pentru a ameliora problemele:

  • ·         Imobilizarea, daca este necesar (de exemplu: spanzare, bandajare, banda)
  • ·         Tratamentul rece sau crioterapia (de exemplu: pachetul de gheata, masajul cu gheata)
  • ·         Caldura
  • ·         Stimularea electrica / ionophoresis
  • ·         Ultrasunete / Phonoforesis
  • ·         Masaj
  • ·         Tehnici comune de mobilizare
  • ·         Exercitii de fizioterapie
  • ·         Gama de exercitii de miscare (ROM)
  • ·         Exercitii de flexibilitate / intindere
  • ·         Exercitii generale de conditionare
  • ·         Exercitii de intarire progresive
  • ·         Recomanda ajutor de mers pe jos daca este necesar
  • ·         Formare ergonomica
  • ·         Educatia pentru pacienti
  • ·         Evaluarea tipului de tendinita
  • ·         Propune activitate sau modificari de lucru
  • ·         Auto-ingrijirea simptomelor
  • ·         Masaj de ingrijire a zonei afectate / ingrijire postoperatorie (dupa interventie chirurgicala)
  • ·         Implementeaza norme de prevenire a accidentelor
  • ·         Propune un program de lucru sau un program de reabilitare specific sportului

 

 

Optiunile de tratament pentru fizioterapie mentionate mai sus sunt interventii generale de tratament si nu ar trebui considerate drept ghid de tratament pentru tendinita. Numai fizioterapeutul vostru personal va poate ajuta sa alegeti cea mai buna interventie de tratament,adecvata pentru problemele si obiectivele voastre specifice. Fizioterapeutul vostru va discuta cu placere despre planul specific de ingrijire.